Fünf Stunden wurde in der Crossfit Vienna The Starship Box geshootet. Susanne Stemmer und Ihr Team waren großartig. Viele Cover – und redaktionelle Fotos stehen für die nächsten Ausgaben des Post Kuverts zur Verfügung! Es war ein riesen Spaß und die Stimmung war spitze!

Am Cobenzl bei Traumwetter wurden 3 Sujets für kommende Post Kuvert Ausgaben geshootet. Ich liebe meinen Job –  abwechslungsreich und man lernt immer tolle Menschen aus den verschiedensten Branchen kennen! Danke an Susanne Stemmer, ihr Team und der Post Kuvert Redaktion!

Der Zweite Zirkel der Saison 2014 ging ohne Gerätschaften über die Bühne. Nur mit „Bodyweight Übungen“ wurden die zwei Workouts durchgestanden. Beinmuskelkater wohl vorprogrammiert. ;o)

Am 29. März 2014 war der Kick- Off zum Fit & Fun Outdoortraining der Saison 2014. Bei Traumwetter- und Temperaturen wurde ein Zirkel aus 10 Übungen absolviert. 30 Sekunden Belastung 15 Sekunden Pause, zwei Sätze pro Station also gesamt 15 Minuten Trainingsdauer. Zwei mal hatten die Teilnehmer das Vergnügen den Fit & Fun in the City Outdoorzirkel zu absolvieren! Vielen Dank an alle Teilnehmer. Ich freue mich auf das nächste Training am 19. April 2014