„Jagen & Sammeln“
Unser Körper ist genetisch auf Jagen und Sammeln programmiert. Doch ist Jagen und Sammeln in unserer modernen Welt nicht erforderlich. Dies führt dazu, dass unsere Gesellschaft an Zivilisationskrankheiten leidet (Diabetes Mellitus II, Schlaganfall, Herzinfarkt, Übergewicht,…).
Viele sind heutzutage mit Ihrem Aussehen und ihrer körperlichen Verfassung unzufrieden.
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Der menschliche Körper ist ein Wunder der Natur und strotzt nur so von Effektivität. Er versucht, wo es nur geht Energie einzusparen.
Doch ein Problem haben wir Menschen im Generellen: Unser Hirn hat sich viel schneller entwickelt als unser Körper.
Viele technische Entwicklungen und Erfindungen haben uns den Alltag erleichtert und uns einiges an Anstrengung erspart.
Doch ist unser Körper immer noch programmiert wie in der Steinzeit:
Sammeln und jagen bzw. fliehen, wenn Gefahr droht – dazu ist unser Körper gemacht.
Wir müssen nicht mehr jagen oder fliehen und sammeln können wir gemütlich im Supermarkt, zu dem wir mit dem Auto fahren.
„Gefahren“ konsumieren wir höchstens visuell … gemütlich vorm Fernseher auf der Couch.
Die Folgen für die menschliche Spezies muss ich Ihnen nicht vor Augen führen.
Schauen Sie auf die Bäuche Ihrer Mitmenschen und in die Krankenhäuser unserer Stadt oder lesen Sie die Zeitung – überall wird von Diabetes, Übergewicht, Fettsucht und Zivilisationskrankheiten gesprochen.
Und was können wir tun?
Den Körper mit intensivem und auf die persönliche Konstitution abgestimmtem Training auf „Vordermann“ bringen.
Schritt für Schritt Verbesserungen erzielen .
Somit durch persönliches Training den größtmöglichen Vorteil -gesundheitlich wie optisch- herausholen.
