Functional Crosstraining Für Fortgeschrittene & Profis Anspruchsvoll & dynamisch Ganzkörpertraining Funktionelle Bewegungen
Fitness Classic Für Anfänger & Fortgeschrittene Training an Kraftmaschinen Grundtechniken, -übungen Bodystyling & Bodyforming
Back & Core Für Anfänger, Fortgeschrittene & Profis Gesundes Bauchmuskeltraining Stärkung des Rückens Kräftigung der Körpermitte